Psicoterapia é voz. É voz falada, sentida e recebida. É viver, nomear, organizar e simplificar o que está confuso.
Quando uma palavra é dita — ou comunicada — ela pode ser transformada. Com as palavras, damos forma ao nosso interior. Podemos usá-las, expulsá-las, evitá-las ou até brincar com elas.
Acredito que é nesse movimento — de escuta e expressão, de relação e sentido — que começa a transformação. A psicoterapia impõe soluções, novos caminhos e autonomia mas convida à descoberta. Ajuda a dar nome ao que nos habita e a construir, com tempo e cuidado, um Eu mais leve e autêntico.
O meu nome é Carolina Machado Silva e sou Psicóloga Clínica e da Saúde, membro efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses (n.º 28527). Ao longo do meu percurso, tenho desenvolvido uma prática clínica integrativa e centrada na pessoa, com experiência em avaliação e intervenção psicológica com crianças, adolescentes e adultos.
Trabalho com diferentes problemáticas, nomeadamente perturbações de humor, perturbações de ansiedade, dificuldades na regulação emocional, desafios no desenvolvimento sócio-relacional, e necessidades ao nível da estimulação cognitiva.
Acredito que cada pessoa é única, e que a escuta empática, o vínculo terapêutico e o respeito pelo ritmo de cada um são fundamentais para uma intervenção eficaz.
Tenho experiência em contextos clínicos e escolares, colaborando com equipas multidisciplinares e envolvendo, sempre que necessário, famílias e instituições. O meu trabalho é orientado por um olhar atento à singularidade de cada caso, procurando adaptar estratégias e recursos às necessidades de quem me procura.
Dou grande importância à formação contínua e à supervisão clínica, integrando conhecimentos atualizados e práticas éticas na minha intervenção. Neste sentido tenho ainda formações nas áreas de “Intervenção com Crianças e Jovens em Risco” e “Intervenção Psicológica com Adultos mais Velhos”.
